Часть 1: В ожидании аиста
Диск для семей, ожидающих появления малыша.
Содержание:
* Что должна знать каждая беременная женщина: режим, питание, обследования;
* Подготовка к родам: дородовая гимнастика, упражнения в бассейне, аутотренинг для беременных, дыхание, расслабление, подготовка к кормлению;
* Роды: выбор роддома, семейные роды, как проходят роды, как избежать боли при родах, кесарево сечение, совместное пребывание матери и ребенка в роддоме.
Часть 2: Гимнастика для беременных
Мы предлагаем вам курс специальной гимнастики для беременных. С помощью несложных упражнений ваши мышцы приобретут нужную эластичность; вы узнаете, как можно расслабляться, как правильно дышать. Занимаясь такой гимнастикой на протяжении всей беременности, вы подойдёте к родам подготовленной, а после родов легко приобретёте прежнюю форму.
Содержание:
* Разминка;
* Основной комплекс;
* Силовые упражнения;
* Упражнения на растяжку;
* Упражнения для интимных групп мышц;
* Упражнения на расслабление.
Часть 3: Три периода родов
Программа «Семья от А до Я» предлагает видеопособие для будущих родителей, которое поможет им подготовиться к предстоящим родам.
Содержание:
* что такое роды, из каких этапов они состоят;
* что происходит с роженицей и с ребенком в тот или иной момент;
* какие существуют методы обезболивания в процессе родов;
* как проходят первые дни после появления малыша на свет;
* какое значение имеет для ребенка первое прикладывание к груди;
* зачем нужно совместное пребывание матери и младенца в роддоме.
Часть 4: Беседы с доктором Комаровским
Сколько вопросов появляется у молодых родителей c рождением ребенка. Кто ответит на них компетентно и без эмоций? Конечно, практикующий врач. К мнению педиатра Евгения Олеговича Комаровского прислушиваются, ему доверяют. Доктором написано немало книг для родителей. Одна из них - «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников” - выдержала не одно издание и хорошо известна многим родителям и детским врачам. Наши беседы с Евгением Олеговичем тоже затрагивают тему детей, их здоровья, воспитания, а также душевного равновесия пап, мам и прочих родственников. Надеемся, диск поможет вам определить, что хорошо и что плохо для здоровья малыша, подскажет, что необходимо делать в той или иной ситуации, и чего предпринимать ни в коем случае нельзя.
Содержание:
Начало жизни Вашего ребенка:
* Роддом;
* Ваш новорожденный;
* Принципы ухода за ребенком: детская комната, одежда, пупок, гуляние, купание;
* Питание: грудное кормление, основные принципы питания.
Образ жизни Вашего ребенка:
* Нормы развития: слюни и зубы, зрение и слух, плач;
* Члены семьи;
* Роль бабушки;
* Закалка;
* Сон;
* Детсад.
Часть 5: От рождения до года
Диск "От рождения до года" содержит разделы:
* Врожденные рефлексы
* Уход за новорожденным.
* Грудное кормление.
* Ребенку 1 месяц.
* Ребенку 2 месяца.
* Ребенку 3 месяца.
* Ребенку 4 месяца.
* Ребенку 5 мес.
* Ребенку 6 мес.
* Ребенку 7 мес.
* Ребенку 8 мес.
* Ребенку 9 мес.
* Ребенку 10 мес.
* Ребенку 11 мес.
* Ребенку 12 мес.
* Как носить малыша.
* Активные игры для "грудничков".
Часть 6: Как сделать жизнь малыша активной
Сборник гимнастик для детей до 7-ми лет, представленный на этом диске, прекрасно подойдет и родителям, которые мечтают вырастить из своего ребенка спортсмена, и родителям, стремящимся развивать своего малыша интеллектуально. А детям, независимо от их дальнейших стремлений, веселые упражнения должны просто понравиться, особенно потому что их можно выполнять вместе со взрослыми, которым стоит напомнить, что здоровый образ жизни прививается детям исключительно на личном примере.
Содержание:
* Вступление: несколько слов о позвоночнике, как сделать жизнь малыш активной;
* Гимнастика для малышей от 1 года до 3 лет: гимнастика для годовалых, упражнения с приспособлениями, развивающие занятия в группе Гимнастики для детей старше 3-х лет: гимнастика с воображением, гимнастика в стихах, играем в животных.
* Занимаемся вместе: гимнастика с мамой, развивающие игры-упражнения, игры для уставших пап;
* Дополнения: упражнения при дисплазии тазобедренных суставов, профилактика плоскостопия, лечебная гимнастика для ног, пальчиковая гимнастика, упражнения на равновесие.
Часть 7: Расти здоровым малыш
Информация о том, как вырастить своего ребенка здоровым: плавание, массаж, закаливание, для детей от рождения до 1 года.
Содержание:
* закаливание;
* общеукрепляющий массаж;
* плавание для новорожденных;
* с ребенком на море;
* как носить малыша;
* активные игры для грудничка.
Часть 8: Игры и игрушки
Информация, собранная на этом диске, поможет вам в развитии ребенка, подскажет, как сделать его жизнь насыщенной, а учебу – увлекательной. Малыши с помощью игр и игрушек учатся и постигают премудрости жизни, так что очень многое зависит от того, какие игрушки окружают наших детей и в какие игры они играют.
Содержание:
* Ваш дом, как обучающий центр;
* Развивающие игры;
* Игрушки;
* Первое знакомство: музыка, знакомство с цветом, знакомство с часами;
* Готовимся к школе: мелкая работа пальцев, рисование, обучение математике (объем, количество, геометрические понятия), учимся писать буквы, слоги, слова;
* Тренировка внимания;
* Пальчиковая гимнастика;
* Тест: «Готов ли я к школе?».
Часть 9: Учимся плавать
Кроме того, что плавание укрепляет здоровье и закаляет организм, оно еще ценно и тем, что заниматься им можно с малышом с самых первых недель жизни. А чтобы эти занятия были не только полезными, но и веселыми мы поместили на этот диск всевозможные забавные игры и упражнения специально для плавания с грудными малышами.
Содержание:
* поддержки;
* плавание на спине;
* плавание на груди;
* погружение под воду;
* аквагимнастика;
* приспособление для плавания;
* игры в воде.
Часть 10. Естественные роды
Способность Любить и Роды. По мнению Мишеля Одена , для женщины во время родов очень важно ощущение уединенности, чувство, что за ней никто не наблюдает. Проведенные М.Оденом исследования подтвердили, что идеальная среда для нормальных, т.е. легких родов, когда вокруг женщины никого нет кроме мужа, а неподалёку на всякий случай акушерка или врач, которые могут сыграют роль помощников. Другими словами, чем меньше посторонних, тем легче протекают роды! В общем перефразируя Мишеля Одена можно сказать: девиз врача-акушера – руки прочь от рожающей женщины!
Часть 11. Прививки За и Против
Проблема прививок и вакцинации.
Что такое прививки и так ли они необходимы.
Вакцинация - профилактика заболеваний или обычная коммерция.
Прививки для населения - спасение от болезней или биологическое оружие...
Часть 12. Послеродовая депрессия
Что такое послеродовая депрессия. Причины возникновения и методы борьбы с ней. Рассуждения и рекомендации опытных мам и советы специалистов.