Данное видео было создано и собрало в себе все пассы, оставленные нам в наследство видящими группы Нагваля дона Хуана Матуса и описанные Карлосом Кастанедой в книге Тенсёгрити. Если книги Кастанеды - это теория, то Тенсёгрити - это практика, путь к абсолютной свободе. Тенсёгрити формирует и развивает энергетическое тело, а также останавли ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: США
Режиссер: Toltek Artist
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:07:05
Год выпуска: 2017
В ролях: Кайли Лундал, Найи Мюрез, Рената Мюрез и др.

Эффективный комплекс упражнений, для развитие гибкости всего тела. С помощью предложенных упражнений вы освоите асаны на прогибы, цикл упражнений Эка Пада Ширшасаны (нога за головой) и Йоганидрасаны (поза йогического сна); укрепите мышцы спины, рук и ног; улучшите подвижность тазобедренных суставов; вытяните заднюю поверхность ног; избави ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, H.264, AAC
Страна: Россия
Жанр: обучающее видео, йога
Продолжительность: 01:13:20
Год выпуска: 2015
В ролях: Алексей Лиханов

Уникальная система тренировок (workout) от легендарного Frank Medrano. Фрэнк Медрано (Frank Medrano) - бодибилдер, веган, эксперт в калистенике, персональный тренер, фитнес модель и активист движения за права животных. Открыто применение анаболических стероидов и других гормональных средств не признает. Считает своим кумиром Натана Джексо ...

Перевод: Отсутствует, cубтитры: отсутствуют
Формат: WEBRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Frank Medrano
Жанр: Обучающее видео, Воркаут
Продолжительность: 01:23:48
Год выпуска: 2015
В ролях: Frank Medrano

Комплекс упражнений, направленный на развитие поперечного шпагата (Самаконасаны). С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность тазобедренных суставов, вытяните заднюю поверхность ног, позвоночник и другие части тела. Представленный комплекс имеет средний уровень сложности, поэтому он хорошо подойдет для тех, кто уж ...

Перевод: Не требуется, cубтитры:
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, йога
Продолжительность: 00:18:07
Год выпуска: 2015

Эффективный комплекс упражнений, для развитие гибкости всего тела. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность суставов, вытяните позвоночник, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки. Видео: 640х360 (1.33:0), 25 fps, XviD, 2296 Kbps, 0.20 bit/pixel Аудио: 44.1 K ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, XviD, MP3
Страна: Россия
Жанр: видеоуроки, йога
Продолжительность: 01:06:25
Год выпуска: 2015

Откройте для себя простой путь к идеальному здоровью и долголетию, занимаясь всего 15 минут в день. Эта простая практика поможет вам жить дольше, спать крепче, выглядеть моложе, чувствовать себя лучше, избавиться от болей и улучшить качество жизни. Вы научитесь достигать эмоционального равновесия и безграничной энергии – и все это за счит ...

Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Ли Холден
Жанр: Обучающее видео, гимнастика
Продолжительность: 07:40:09
Год выпуска: 2014
В ролях: Ли Холден

Аштанга йога - это особый вид йоги, в основе которого лежат не плавные движения, как это принято в традиционной йоге, а динамичные. Дословный перевод "аштанги" - "восемь основ", что несет в себе смысл восьми иммунитетов, за которые отвечают отдельные части тела. В данном онлайн обучении вы увидите самые главные основы, научитесь переходит ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: WEBRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, йога
Продолжительность: 01:22:30
Год выпуска: 2014

Видеотренинг предназначен для практического освоения простых методов воздействия на 12 активных точек для быстрого снижения веса и очищения организма от шлаков и токсинов, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы. Это подробное пошаговое видеоруководство, в котором детально разобраны шесть причин появления лишнего ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MPEG, H.264, AAC
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, видеотренинг
Продолжительность: 02:30:47
Год выпуска: 2014

Очевидно, что в паре гораздо проще правильно выстраивать асаны и эффективно растягиваться. Но не это главное. «Мы занимаемся, чтобы сбросить с себя энергию, которую мы принесли из социума, и активизировать свою природу, — говорит автор программы “Парная йога” Александр Ласточкин. — Вокруг ведь все перемешано: женщины на работе активизирую ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: WEB-DLRip, AVI, XviD, AC3
Страна: Россия
Режиссер: Александр Ласточкин
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 15 x ~ 00:13:00
Год выпуска: 2013

Идеальная осанка за 31 День - первая комплексная и пошаговая система улучшения осанки. 8 лет тренерского опыта, 5 лет поисков и экспериментов, 'самый сок' всех существующих способов улучшить осанку, собраны в систему и разбиты по шагам. Система рассчитана на 31 день, в течение которых вы будете ежедневно выполнять упражнения и практически ...

Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: HDTVRip, MP4, AVC, AAC
Страна: Россия
Режиссер: И. Oвчаренко, Е. Скворцова
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: Видео 00:19:57 + Аудио 01:48:47
Год выпуска: 2013