Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC
Страна: USA
Режиссер: Quenia Ribeiro
Жанр: Обучающее видео, танцы
Продолжительность: 01:37:16
Год выпуска: 2008

Описание: Видео компании Танцы мира Нью-Йорк представляет программу “Худеем в стиле самба с Кенией Рибейро”. Самба – это грациозный чувственный латиноамериканский танец. Его по праву называют одним из важнейших элементов бразильской культуры.

Благодаря особой хореографии, разработанной Кенией Рибейро, вам будет легко освоить движения танца. Всё подробно объясняется и преподносится постепенно. Они не только элегантны и зажигательны. Танцуя, вы будете прорабатывать различные части тела и группы мышц. Ваша фигура приобретёт стройность.

Самба – очень энергичный танец, требующий определённой подготовки. Если в начале тренировок вам будет трудно, то это вполне нормально. Постепенно вы освоите танцевальные элементы, войдёте в ритм, ваша физическая форма улучшится.

Расслабьтесь, просто повторяйте движения и наслаждайтесь танцем – это совет от Кении Рибейро.

Видео: 626x360 (16:9), 29,970 fps, AVC MPEG-4, ~438 Kbps avg, 0.065 bit/pixel
Аудио: 44.1KHz, AAC, 2ch, ~96,0 Kbps avg

Доп. информация:
Временной указатель:
0.01.57 — техника выполнения элементов
0.41.30 — разминка
Теперь вы готовы танцевать самбу под музыку
1.08.36 — часть 1
1.14.50 — разогревающие вдижения самбы
1.16.56 — часть 2
1.20.18 — часть 3
1.24.08 — часть 4
1.29.00 — вся композиция быстро
1.34.17 — расслабление