Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: Россия
Режиссер: В.Дикуль
Жанр: Обучающий
Продолжительность: 01:30:00
Год выпуска: 2006
В ролях: В.Дикуль
Описание:
Прорабатываются мышцы всех отделов позвоночника, брюшной пресс и суставы. Для людей, знакомых с физической нагрузкой, до 40 лет. В дополнение приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями.

Об авторе:
В.И.Дикуль – директор Российского центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствий детского церебрального паралича (ДЦП). За вклад в развитие медицины в СССР награжден Орденом Трудового Красного Знамени, удостоен премии им. М.Ломоносова, за выдающийся вклад в развитие науки и образований.

Содержание:
* Вступительное слово В. И. Дикуля
* Боль и ее природа
* Упражнения для снятия боли
* Комплекс суставной гимнастики
* Комплекс упражнения на плечелопаточный периартрит и артроз с гимнастической палочкой и гантелями.

Награжден грамотами правительством СССР и России за вклад в космическую медицину, награжден медалью имени первого летчика космонавта Ю.Гагарина, действительный член Международной Академии Информатики, имеет ученое звание доктора биоинформатических наук, является действительном членом (профессором) Академии безопасности, МО РФ

Фильм предназначен для людей, имеющих проблемы с позвоночником. Упражнения мягкие по физической нагрузке, охватывают все отделы позвоночника и мышцы. Используется для поддержания эластичности мышц позвоночника.
В дополнении приведены упражнения для плече-лопаточного отдела с гимнастической палочкой и гантелями. Диск является хорошим методическим средством для профилактики остеохондроза.
Видео: 480x352 (1.36:1), 25 fps, DivX Codec 6.1 ~965 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: 44 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~96.00 kbps avg