Главная
Видео
Музыка
Программы
Игры
Книги
Аудиокниги
Книги
Журналы
Библиотеки19
янв
2016
янв
2016
Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию (2016)
ISBN: 978-5-00057-830-8
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Дэниел Сигел
Год выпуска: 2016
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: МИФ. Личное развитие
Язык: Русский
Количество страниц: 336
Описание: В этой книге известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные духовные практики. Он объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия, чтобы доказать важность и полезность медитации в нашей повседневной жизни.