17
июн
2018
июн
2018
Век тревожности (2016)
ISBN: 978-5-91671-544-6
Формат: PDF, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Стоссел Скотт
Год выпуска: 2016
Жанр: Психотерапия
Издательство: Альпина но-фикшн
Язык: Русский
Количество страниц: 464
Описание: Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности - в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги - ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт.
Эта книга - напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
Формат: PDF, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Стоссел Скотт
Год выпуска: 2016
Жанр: Психотерапия
Издательство: Альпина но-фикшн
Язык: Русский
Количество страниц: 464
Описание: Хронический стресс - отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности - в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги - ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт.
Эта книга - напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя.
Похожие материалы
1.3 GB
Век-волкодав (2012)1.1 GB
Ведьмин век (2008)327.5 MB
Век клиента (2016)476.0 KB
Век чудес (2013)1.5 MB
Золотой век (2018)251.9 MB
Век необычайный (2010)7.2 MB
Век криминалистики (1984)489.1 MB
Войлочный век (2016)190.9 MB
Золотой век (2006)