Книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. "Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глу ...

ISBN: 978-5-699-65677-6
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Юлия Высоцкая
Год выпуска: 2013
Жанр: Здоровое и раздельное питание
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 320

Книги этой серии – это красочно иллюстрированная и полезная домашняя энциклопедия. Все тома охватывают практически весь организм. В них максимально просто и кратко рассказывается о наиболее распространённых заболеваниях, их симптомах и последствиях, описаны способы лечения и профилактики.

Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Коллектив авторов
Год выпуска: 2013-2015
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Амфора
Язык: Русский
Количество книг: 38

В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Сколиоз у детей и взрослых, остеохондроз, грыжи и протрузии, боли в спине, коленях и локтях – для каждой проблемы в книге приведен ...

ISBN: 978-5-699-53849-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Валентин Дикуль
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Медицинская энциклопедия
Язык: Русский
Количество страниц: 688

В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.

ISBN: 978-985-15-1794-3, 978-1-60961-737-0
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Селин Йегер
Переводчик: П. Самсонов
Год выпуска: 2013
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 400

Всем нам хочется побеждать на стадионе, не отставать от детей (а возможно и от внуков), а также выглядеть лучше, чем когда бы то ни было в этих стильных джинсах. Когда вам за 50, у вас есть все шансы и все возможности осуществить эту мечту. Цель этой книги – улучшить каждый миллиметр вашего тела посредством упражнений, а также позволить в ...

ISBN: 978-5-699-62739-4
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Холлис Лэнс Либман
Переводчик: Светлана Чигринец
Год выпуска: 2013
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия здоровья
Язык: Русский
Количество страниц: 160

В учебном пособии в доступной форме рассматриваются различные вопросы по оказанию первой медицинской помощи. Многие разделы книги предваряются анатомо-физиологическими сведениями, что способствует более эффективному усвоению излагаемого материала. Завершается пособие медицинским словарем на 1500 слов. Работа иллюстрирована рисунками автор ...

ISBN: 978-5-299-00546-2
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Морозов Михаил Андреевич
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина
Издательство: СпецЛит
Язык: Русский
Количество страниц: 362

Здоровье – главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или не договорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное – доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей! Александр Леонидович Мясников родился в 1953 году в городе Ленинграде в с ...

ISBN: ISBN: 978-5-699-65029-3, О самом главном с доктором Мясниковым
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Мясников Александр Леонидович
Год выпуска: 2013-2015
Жанр: Здоровье и красота, Медицина
Издательство: Эксмо,Москва
Язык: Русский
Количество книг: 3

Единственное в своем роде издание, основанное на описании 4000 известных современной медицинской науке симптомов и синдромов как самых распространенных, так и редких заболеваний. Каждая болезнь характеризуется типичными для нее признаками, симптомами, зная которые можно определить как само заболевание, так и его стадию и правильно постави ...

Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Аурика Луковкина
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Научная Книга
Язык: Русский
Количество страниц: 2910

Иллюстрированное энциклопедическое издание, содержащее самые необходимые сведения по диагностике и лечению наиболее распространенных заболеваний и болезненных состояний. Энциклопедия предоставляет возможность получить в практичной и удобной форме информацию о каждом заболевании: симптомы болезни, врачебные назначения, необходимые обследов ...

ISBN: 978-5-373-05004-3
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Авторы: Вера Соловьева, Владислав Лифляндский, Борис Смолянский, Галина Лавренова
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Олма Медиа Групп
Серия: Жизнь и здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 208

Если вы открыли эту книгу, значит, была на то причина. Скорее всего, вы просто однажды поняли, что хотите как можно больше знать о своем здоровье. Зачем? Да чтобы сохранить его и прожить долгую и полноценную жизнь без боли, недомоганий, слабости, больниц и лекарств. А может быть, вы устали от недостоверной информации и боитесь недобросове ...

ISBN: 978-5-699-68517-2
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Агапкин
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: PRO здоровье
Язык: Русский
Количество страниц: 288